Prieteni, vă invităm să vizitați clubul FitnessClass în ziua ușilor deschise!

Prieteni, vă invităm să vizitați clubul FitnessClass în ziua ușilor deschise!

În perioada 16 septembrie – 18 septembrie, toată lumea va putea vizita clubul nostru absolut gratuit și va primi cadouri din partea partenerilor și a clubului!

Veți avea posibilitatea să:

  • Vă antrenați individual cu un antrenor.
  • Să efectuați un test drive de grup.
  • Toți invitații din „Ziua Ușilor  Deschise” participă la extragerea abonamentului NELIMITAT timp de o lună!
  • În zilele de deschidere, puteți achiziționa abonamente anuale – nelimitate, ziua și seară cu o reducere de 15%.
  • Toți oaspeții vor primi cadouri de la partenerii noștri: Numis Med, OM Active și din partea clubului.

Atenţie:

  • Înregistrarea prealabilă este OBLIGATORIE!
  • Va trebui să aveți la dumneavoastră haine și încălțăminte sportivă de schimb , precum și un prosop pentru a putea utiliza echipamentul sportiv. Dacă doriți să vizitați sauna, trebuie să aveți în plus: un prosop, șlapi și un costum de baie.

Program: 

Joi 16.09.21

8:00 – 11:00 – antrenamente personale

10:00 – body pump

11:00 – dynamic stretch

17:00 – 20:00 – antrenamente personale

19:00 – dance mix

19:00 – bike

19:00 – Total Body. Antrenor de fitness Schimbator Margarita. Experiența 8 ani.

20:00 – pilates &stretch

Vineri 17.09.21 

8:00 – 11:00 – antrenamente personale

10:00 – step fun

11:00 – pilates+

17:00 – 20:00 – antrenamente personale

18:00 – body pump

19:00 – ABS & stretch

Sâmbătă 18.09.21 

11:00-12:00 – Prezentarea școlii de nutriție adecvată cu nutriționistul Buiskikh Anastasia (studioul 2)

Subiectele de discuție:

– Apă! Cât, pentru cine și de ce?

– Proteine! De ce este atât de important în metabolism?

– Carbohidrați! Energie sau supraponderalitate?

– Grăsimi! Ne îngrășăm sau le oferim folos?

12:30 – 13:25 – Prezentare HIIT studio (55min), Karajia Dina, trainer de programe de grup (studio 2)

13:00 – 14:00 – Prezentare 60 min KARATE (copii 4 – 9 ani), antrenor Aksenti Andrey, I DAN, membru al Federației Naționale KARATE din RM (studioul 1)

15:00 – 15:55 – Prezentare copii de balet 6 – 9 ani, antrenor Victoria Chiriac, balerină din 2004 până în prezent la Teatrul Național de Operă și Balet din Moldova, poziție – balerină. (studio 1)

Lasa un raspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.