În perioada 16 septembrie – 18 septembrie, toată lumea va putea vizita clubul nostru absolut gratuit și va primi cadouri din partea partenerilor și a clubului!
Veți avea posibilitatea să:
- Vă antrenați individual cu un antrenor.
- Să efectuați un test drive de grup.
- Toți invitații din „Ziua Ușilor Deschise” participă la extragerea abonamentului NELIMITAT timp de o lună!
- În zilele de deschidere, puteți achiziționa abonamente anuale – nelimitate, ziua și seară cu o reducere de 15%.
- Toți oaspeții vor primi cadouri de la partenerii noștri: Numis Med, OM Active și din partea clubului.
Atenţie:
- Înregistrarea prealabilă este OBLIGATORIE!
- Va trebui să aveți la dumneavoastră haine și încălțăminte sportivă de schimb , precum și un prosop pentru a putea utiliza echipamentul sportiv. Dacă doriți să vizitați sauna, trebuie să aveți în plus: un prosop, șlapi și un costum de baie.
Program:
Joi 16.09.21
8:00 – 11:00 – antrenamente personale
10:00 – body pump
11:00 – dynamic stretch
17:00 – 20:00 – antrenamente personale
19:00 – dance mix
19:00 – bike
19:00 – Total Body. Antrenor de fitness Schimbator Margarita. Experiența 8 ani.
20:00 – pilates &stretch
Vineri 17.09.21
8:00 – 11:00 – antrenamente personale
10:00 – step fun
11:00 – pilates+
17:00 – 20:00 – antrenamente personale
18:00 – body pump
19:00 – ABS & stretch
Sâmbătă 18.09.21
11:00-12:00 – Prezentarea școlii de nutriție adecvată cu nutriționistul Buiskikh Anastasia (studioul 2)
Subiectele de discuție:
– Apă! Cât, pentru cine și de ce?
– Proteine! De ce este atât de important în metabolism?
– Carbohidrați! Energie sau supraponderalitate?
– Grăsimi! Ne îngrășăm sau le oferim folos?
12:30 – 13:25 – Prezentare HIIT studio (55min), Karajia Dina, trainer de programe de grup (studio 2)
13:00 – 14:00 – Prezentare 60 min KARATE (copii 4 – 9 ani), antrenor Aksenti Andrey, I DAN, membru al Federației Naționale KARATE din RM (studioul 1)
15:00 – 15:55 – Prezentare copii de balet 6 – 9 ani, antrenor Victoria Chiriac, balerină din 2004 până în prezent la Teatrul Național de Operă și Balet din Moldova, poziție – balerină. (studio 1)