Уважаемые клиенты! С 11-15 декабря у нас стартует презентация новой тренировки «Metabolic».
Приглашаем всех проверить свои силы и выносливость. Тренировка расчитана как для женщин так и для мужчин!

Время презентации данной тренировки:

11.12.2018 Вторник 11:00
13.12.2018 Четверг 19:00
15.12.2018 Суббота 12:00

Тренировка «Metabolic» высокоинтенсивная интервальная тренировка, направлена на непосредственное повышение уровня обмена веществ( метаболизма). Позволяет ускорить жиросжигание, развивает силу, выносливость,скорость,баланс, координацию. Рассчитана для клиентов любого уровня подготовки, и новичкам и опытным спортсменам, поскольку будет предложено несколько уровней сложности выполнения упражнений и можно будет выбрать свой вариант выполнения упражнения, но всегда нужно помнить, что предлагаемый самый высокий по сложности вариант будет наиболее эффективным для достижения цели повышения метаболизма и жиросжигания. Рекомендуется посещать данную тренировку 1-2 раза в неделю. Продолжительность 55 минут.